Recetas para Diabeticos | Los Mejores Desayunos para las Personas que tienen Diabetes!
Recetas para Diabeticos. Aquí hablaremos un poco de una de las recetas para diabéticos , en este caso un desayuno excelente para la los enfermos de diabetes, que ayudan a eliminar y evitar los síntomas. Recetas para Diabeticos Plato de verduras a la plancha (preparado para 4 personas) Recetas para Diabeticos. LOS INGREDIENTES: 200 gr. de lentejas cocidas, escurridas 100 gr. de setas 2 tomates 1 chalota 2 huevos, que estén ligeramente batidos 1 pimiento rojo 1 pimiento verde Un ajo Orégano seco Perejil picado y fresco 4 rebanadas gruesas de pan integral Un Spray de aceite de oliva Sal y pimienta recientemente molida ¿CÓMO SE PREPARA LA RECETA PARA EL DESAYUNO PARA DIABÉTICOS?. 1- Cortar los tomates por la mitad, espolvorear con el ajo picado, el orégano, la sal y la pimienta, espolvorear con un poquito de aceite y hornear por unos 20 minutos a 200 ° C. 2- Espolvorear ligeramente la rejilla en donde se va cocinar con aceite de oliva. 3- Remojar las chalo