5 Alimentos que Luchan contra la Diabetes!
Alimentos que Luchan contra la Diabetes. La diabetes que está bien controlada, depende en gran parte de la medicación, pero la nutrición es tal vez el factor más importante. Alimentos que Luchan contra la Diabetes Mientras que una dieta correctamente balanceada , baja en carbohidratos y alta en las proteínas, es la apuesta segura, ciertos tipos de alimentos también pueden ayudar a luchar contra la diabetes, mientras que además proporciona un impulso nutricional. 1. Los Arándanos Son ricos en fibra insoluble y soluble. La fibra soluble te ayuda a controlar el azúcar en sangre, y la fibra insoluble mejora la eliminación de grasa. La fibra te ayudará a incrementar la sensación de saciedad, además, los arándanos son también uno de los frutos con más baja glucemia. tratamiento natural para diabetes mellitus tipo 2 2. Arroz integral Según estudios del Colegio de Medicina de Georgia , hay un compuesto dentro del arroz integral, que ayuda a reducir el daño a los nervios, qu