Como Combatir La Diabetes

 dieta ideal para diabéticos tipo 2 Dieta ideal para diabéticos tipo 2. ¿Cómo tiene que ser la alimentación para los pacientes con diabetes tipo 2 ? . Aquí hablaremos un poco más de las comidas y alimentos para estas personas. La gente cuando se entera que padece de diabetes a menudo piensa que no puede comer hidratos de carbono (como la pasta, arroz, patatas, pasteles, etc.). Sin embargo, no existe nada en las reglas principales de dieta para pacientes con diabetes tipo 2 , que sea diferente de las que se recomiendan para cualquier persona.  Los alimentos para pacientes con diabetes tipo 2, también está la reducción del consumo de alimentos que son ricos en grasas (en especial los que contienen grasas animales), para poder luchar contra el sobrepeso, y contra el colesterol alto (inclusive con las personas que no tienen sobrepeso). Se debe consumir pescado , al menos 2 veces a la semana. Consumir aceites de girasol, y aceites suaves y vegetales (como el de oliva, canola, giras