Como Combatir La Diabetes

Dieta para Diabéticos. Una vida sana, necesariamente NO significa una dieta de privación. El control es fundamental en una dieta diaria para personas con diabetes , entonces, qué se debe comer en el momento adecuado, y cómo ajustar las porciones, etc. Dieta para Diabéticos No hay necesidad de ser muy estrecho, o tener que hacer un ejercicio imposible! Algunas reglas simples para una dieta diaria para diabéticos ayudará a compensar algunas carencias, y de esa manera, vivir mejor tu diabetes. La dieta diaria para diabéticos. Además de los factores hereditarios, la obesidad juega un papel importante para la aparición de la diabetes tipo 2 , donde hay más grasa en el cuerpo, en especial en el abdomen. El azúcar se queda en la sangre . Alrededor del 70% de los diabéticos con el tipo 2 tienen sobrepeso. Y para controlar el azúcar en la sangre, se debe perder el 10% del peso de más, lo que es beneficiosa. Para que los diabéticos puedan bajar de peso de manera permanente, los