Cuales son las Bebidas para los Diabéticos? | 4 Bebidas para Personas con Diabetes!

Cuales son las Bebidas para los Diabéticos.


En la época de otoño es cuando las bebidas festivas empiezan a aparecer, las bebidas de calabaza con leche de especias, con Peppermint de chocolate caliente, donde todos anhelamos algo que sea acogedor para poder disfrutar.
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Cuales son las Bebidas para los Diabéticos
Cuales son las Bebidas para los Diabéticos
El problema con muchas de las bebidas, es sin embargo, que su contenido de azúcar y de calorías, los hacen prácticamente que estén fuera de los límites para las personas con diabetes.

La buena noticia de todo esto, es que puedes tomar bebidas que son bajas en carbohidratos, con versiones para diabéticos de este mismo tipo de bebidas en casa.

Tienes que probar una de las siguientes recetas, que te darán una victoria tanto para el azúcar en la sangre, así como también a tu cintura.

1- Latte de calabaza.


Es una de las mejores alternativas, esta versión que es baja en hidratos de carbono, utiliza la stevia para poder endulzar la bebida, y la calabaza es un verdadero pastel de especias con el puré de calabaza.

2- Machiatto de Avellana. 


Esta bebida tiene alrededor de 200 calorías, y 23 gramos de contenido de azúcar. Sin embargo, esta es la versión ligera, que utiliza leche descremada y jarabe sin azúcar. Deja de lado la crema batida, para un tratamiento aún más saludable.

Cuales son las Bebidas para los Diabéticos | Que bebidas alcoholicas puede tomar un diabetico.

3- Latte Cinnamon Dulce.


Cuando se adhiere canela a las bebidas de café, esto puede aportar un impulso de sabor y un mejor control del azúcar en la sangre, pero sin los paquetes de azúcar que se encuentran en las cafeterías.

Esta receta te permitirá hacer una versión mucho más saludable, mediante la adición de canela, extracto de vainilla, dando un preparado fuerte de café.

4- Chocolate de menta caliente.


El chocolate caliente menta, también es combinación de sabores de la temporada, pero NO la versión de las cafeterías, ya que estas son envasadas, y ​​suelen estar llenas de conservantes y saborizantes artificiales.

Esta receta hace chocolate caliente es ligera y además es "limpia", con un extracto de menta real y de miel de agave.

Si deseas crear una versión que sea más baja en carbohidratos, lo que puedes hacer es cambia el néctar de agave por la stevia, y todavía tendrás un sabroso manjar que degustar.
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